Niedoczynność tarczycy to stan, który wymaga szczególnej uwagi w kwestii odżywiania. Odpowiednio skomponowany jadłospis może znacząco…
Czytaj dalejKategoria: Dieta i odżywianie
Dieta Sirt: Jak wygląda jadłospis na pierwszy tydzień?
Dieta Sirt to plan żywieniowy, który zyskał ogromną popularność po tym, jak piosenkarka Adele schudła dzięki…
Czytaj dalej
Dieta bez cukru: co jeść i przykładowy jadłospis
Dieta bez cukru zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie. Nie chodzi w niej…
Czytaj dalej
Woda z miodem i cytryną na czczo – korzyści zdrowotne i opinie
Rozpoczęcie dnia od szklanki ciepłej wody z miodem i cytryną to rytuał praktykowany przez wielu zwolenników…
Czytaj dalej